Trainer Profile

Sonja Urlau

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Biography

Ich bin Sonja Urlau, empathisch, feinfühlig, vielseitig interessiert, liebe es mich weiterzubilden, mich persönlich weiterzuentwickeln und Menschen dabei zu unterstützen in ihre Kraft zu kommen, ihren persönlichen, erfüllten Lebensweg zu finden und zu gehen, ihre Träume zu verwirklichen, sich ein rundum erfülltes Leben zu erschaffen und dabei gut für sich und die eigenen Bedürfnisse zu sorgen.

Mein Werdegang:
2010 – 2013 Berufsfachschule für Ergotherapie
2014 – 2016 berufsbegleitende Ausbildung zur Tanz – und Bewegungspädagogin
2016 Yogalehrer Ausbildung
2017 – 2018 Ayurveda Gesundheitsberater Ausbildung
2019 Personal Trainer Schein
2020 Vipassana – und Mindfulness Trainer Ausbildung
2023 – 2024 Spiritual Life Coach Ausbildung (bei Laura Malina Seiler)

Skill

Innere Kind Arbeit

100%

Trigger identifizieren und auflösen

90%

Muster, Blockaden, Glaubenssätze zu erkennen und umzuwandeln

85%

Meditationen

95%

Classes by Sonja Urlau